【你真的可以不吃藥，只是....】

高血壓大多是遺傳因素...你可以不吃藥....真的.....只是....
但是高血壓久了會傷心腦腎...如果你希望以後中風心臟病洗腎
血壓高一天就傷一天...五天不吃就傷五天...這樣了吧...
每天吃才足夠保護你自己的心腦腎眼....偶爾吃只是吃心安的......
還有...少鹽少煙酒少油糖多運動要睡好情緒別太激動...

每天也許頂多來個一杯茶咖啡紅酒

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【高血壓用藥】

脈優作用原理就是讓彈性變好擴張血管來降壓，是台灣心臟學會55歲以上建議的第一線用藥類
不必懷疑這個藥。

水楊酸是阿斯匹林，作用是抑制血小板凝結太強引起中風心病，
和硬化有關但不是主要藥
阿伯腳麻那個類似銀杏藥物作用類似水楊酸。主通血管但和硬化也不是主要藥物。

讓動脈真正軟化最好還是
溫和而持久持續的運動最有幫忙
藥物只是推手

還有仇醫者會說藥是毒。沒錯啊藥是毒。所以真的要血管彈性好運動戒煙最有效。


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